Вот и ко мне пришла эта дилемма - купить протеин или не купить)
читать дальшеС одной стороны, я из тех, кто считает, что человеку, который не профессионально тренируется, он не нужен, достаточно нормально есть, с другой стороны - я не могу нормально есть( на 2к калорий я тогда просидела три дня, потом сдулась, и снова ем кое-как. Меж тем эффект от хорошего питания очень даже ощутим, как и от плохого.
Хочу казеин, с ним выпечку делать можно) и на ночь пить. Наверно, стоит купить один раз просто чтобы перестало хотеться)) вот так и подсаживаются
---

Меж тем, скоро Мстители-2 и лето тепло! Тепла, конечно, жду больше)) 10 градусов выше ноля уже кажется вполне достаточно для счастья

@темы: кино, спорт и фитнес, музыка